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宝贝向你发脾气,你可以这样教他管理情绪!

2018-10-26 19:10:11

当孩子坏脾气上来,哭闹个不停,勇敢的爹地妈咪是如何处理的呢?是当面训斥,威胁? 任他嗓子哭哑了也不管?还是干脆厉声来一句:“不许哭,哭有用吗?”


以上这些,统统不是合适的方法哦。小E今天又请来了有经验的二娃妈妈Tracy,她在不同的国家的工作生活经历让她对东西方教育方式有较深入的了解,对儿童和青少年成长教育也有着自己的理解思考,听听她和大家分享如何对付臭脾气的熊孩子。


Tracy敲黑板:

发脾气虽然是负面情绪,却是正常的情感宣泄。当孩子的正常情绪被父母打压或无视,日积月累,对孩子的心理会产生负面的影响,甚至会导致情绪疾病。


那么在孩子无理取闹的时候,家长应该如何做呢?


➤ 方法一:及时回应,表达同理心,接受孩子的坏情绪


我经常在公共场合看到父母对哭闹的孩子大声喝止“不许哭”或者“再哭就不带你去游乐场,现在就回家”。更有甚者,直接拎着孩子的胳膊拖着痛哭尖叫的孩子气冲冲地走掉。


这样的回应,只会让孩子更加愤怒,变本加厉地哭闹。当孩子发脾气或者哭闹的时候,往往是心情脆弱的时候,希望得到父母的关注


父母首先要回应,而不是漠视。父母给孩子最妥当的回应,应该是先表示“我知道你在为什么事情生气“,或者“我看出来你现在很伤心”的同理心,抱抱他们抚慰一下,让孩子明白你是站在他一边的,而不是要管教他。

➤ 方法二:找到发脾气的根源

    

不明原因的大声哭闹并都是无理取闹。如果父母不确定孩子为什么哭闹,一定要问清楚。有的孩子知道理由,有的孩子只有悲伤愤怒的情绪却当时说不清为什么发火。


父母应该提出问题,让孩子从情绪里跳出来,想一想为啥哭。甚至也可以转移一下话题,说点儿别的,把当时过于激烈的情绪压一压。但之后还是要搞清楚,到底什么原因造成的哭闹。分析小朋友哭闹的原因,无非这么几点:


 1.  希望引起父母的关注


当孩子发现自己做了乖小孩的时候,父母并不怎么关注,只有大哭大闹的时候,父母才会跑过来问几句。

对于孩子来说,即使是父母训斥,也好过不闻不问。所以,每当他们需要关注时,就会大声哭闹。别以为他们在演戏,眼泪可都是真的。


当父母发现孩子是在利用哭闹来获得关注时,应该好好检讨自己和孩子日常的相处方式,多花时间陪伴孩子,才能减少孩子无理取闹的情况。


2. 之前压抑的情绪突然爆发


孩子在学校或别的地方受了委屈或误解,情绪被压抑了下来,但并没有消失。与父母在一起时突然诱发出之前的坏心情,就会爆发出出其不意的大哭大闹,由于压抑的时间久,孩子很长时间都会沉浸在悲伤的情绪里,却说不出自己为什么要哭闹。


我家妹妹有一次,在家里跟我正玩得好好的,因为一个小细节突然发飙,把玩具往地上一扔,闭着眼睛张着嘴巴哇哇哭起来,嘴里说着妈妈不爱我了。任我怎么劝哄都停不下来。

我在她大哭的间隙追问原因而不得,我直觉感到肯定有什么别的原因。抱着她等她慢慢变成抽泣,渐渐停止了哭声。 

她断断续续地说出了理由:原来最近一个星期,因为哥哥要准备考试,我每天下课就陪哥哥复习功课,为了不受影响,就把门关上,把妹妹关在门外。

周末又去看了哥哥的球赛,表扬了哥哥球踢得棒。妹妹觉得自己存在感突然好低,心里很伤心,也有点怨妈妈不关心她。于是找了个由头就痛哭一通。


所以,有时候孩子哭闹的理由,并不能只看表面。给他们倾诉的时间,找到孩子哭闹的原因,而不是回避或忽视,才能让孩子从心里释然。


3. 为了达到目的,用哭闹来操纵父母


虽说孩子是天使,但是这些天使也是很“狡猾”的哦。别以为你一直掌控着孩子,他们有时候更知道如何操控父母。


孩子在公共场所哭闹时,父母为避免尴尬更容易答应自己的要求,他们就会越是人多的时候越大声哭喊,甚至就地打滚,不达目的不罢休。

父母不能掉进这些个小小的圈套里。要不受干扰,按照自己既定的方法来处理。

在公共场所哭闹时,可以先把孩子带到一个相对安静的角落,然后冷静地跟孩子交流,但坚持自己的原则。


跟小家伙斗智斗勇,不被他们牵着鼻子走,才能化解这些以要你难堪为要挟的无理取闹。


➤ 方法三:树立父母权威,适当惩戒无端的发泄


在家庭生活中,即使我们倡导民主,尊重孩子,但父母始终应该是保有权威的。不能因为孩子小,不懂事,就可以无限制宠溺,无限制犯同样的错误而逃脱惩罚。


因此,有权威的父母要适当利用惩戒,让孩子明白毫无节制的哭闹,不分场合地发脾气,是要付出代价的。


一些小tips:

当孩子在家里发脾气的时候,可以让他去“冷静角”自己平复情绪;


如果孩子对于家长诸如停止玩游戏这种正当要求过激反应,可以惩罚他一周禁止玩此游戏;


如果发脾气同时还摔坏东西,就要求他用自己的钱给全家赔一个新的。


当然,家长要因人而异,给与适当的惩罚,目的是为了让孩子管住自己的脾气。


我们都说,孩子是家长的影子。孩子爱发脾气,家长也要反省一下自己

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